Артериальная гипертензия (гипертония, давление повышенное), – это высокое по сравнению с нормой кровяное давление в артериях. Гипертензия может вызывать разрывы сосудов в сердце, головном мозге, в почках и глазах, привести к инсульту.
Психосоматические причины этой болезни следуют из описания – повышенное давление на самого себя по сравнению с нормой. При это давление или норма к самому себе – это собственная субъективная оценка.
Человек склонен без конца переживать одни и те же ситуации, которые напоминают ему о старых незаживших эмоциональных травмах. Он также склонен иметь повышенное требование к себе, выжимать из себя силы, время и здоровье. Таким люди берут на себя излишнюю ответственность перед другими, берут на себя слишком большой вес (большой вес тела - психосоматический друг гипертонии). Стараясь достигнуть данных обещаний перед собой и другими, повышается давление на себя.
Ты не должен считать, что твоя миссия на этой планете – устроить жизнь всех, кого ты любишь, за кого отвечаешь. Это не значит, что нужно вообще забыть о других и не чувствовать никакой ответственности, должно прийти понимание, где эта ответственность лишняя. Для этого организм сам сигналит и сознание способно отреагировать.
Важно осознать, что действия, совершаемые под собственным давлением не экологичны как для самого себя, так и для других. Например излишняя опека над своими детьми навредит им, так как не дает им самореализоваться. Если вы испытывается давление при обдумывании планов, то скорей всего эти планы не экологичны.
Отказ от мыслей, при которых тело дает нам сигналы, избавит тебя от действий и ненужного напряжения, которые мешают тебе жить в настоящем и радоваться жизни.